ヘッドスピードの平均は？飛距離との関係性とスピードアップの向上方法

よく耳にする【ヘッドスピード】という言葉。

ヘッドスピードは飛距離を出すときに重要な

関係性となっています。

自分のヘッドスピードを計ったことはありますか？

今回はそんなヘッドスピードについて紹介します。

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ヘッドスピードと飛距離の関係

ヘッドスピードとはクラブをスイングして

ボールがクラブに当たるインパクトの瞬間の

クラブヘッドの部分のスピードのことを指します。

このヘッドスピードは飛距離と大きく関係しており、

止まっているボールに当たるクラブのスピードが

早ければ早いほど飛距離が出るのは容易に

想像できますよね。

飛距離＝ヘッドスピード（ｍ/ｓ）×5.5という

計算式で成り立ちます。

例えばヘッドスピード40ｍ/ｓであれば

40×5.5＝220ヤードということになります。

つまり、ヘッドスピードが速いということは

飛距離が出るということになります。

ヘッドスピードの平均

ヘッドスピードは年齢によっても平均値が

変わります。

各年代のヘッドスピードの平均をまとめたものを

表にしてみました。

年齢層	ヘッドスピード平均値
40歳以下	44.12m/s
41歳～50歳	42.16m/s
51歳～60歳	41.97m/s
61歳～70歳	39.87m/s
71歳～80歳	37.15m/s
81歳以上	36m/s

ここに出した数値はあくまで平均値であり、

この平均値より下回っていても問題はありません。

では、どうしたらヘッドスピードを上げられるのか？

ヘッドスピードを上げるために

ヘッドスピードを上げるためには、以下の方法があります。

これらの方法を組み合わせて取り組むことで、

ヘッドスピードを上げて飛距離アップを

実現することができます。

まずは自分の技術レベルや状況に応じた方法を選んで、

練習に取り組んでみてください。

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■生産国：中国

まとめ

ヘッドスピードを上げるということはつまり、

飛距離がアップするということが繋がりましたでしょうか？

飛距離アップ＝スコアアップとはいきませんが

飛距離が出るようになるとセカンドショットを

小さい番手で打てるようになり、グリーンを捉える

回数が増えるようになります。

まずは、自分のヘッドスピードを知ることから始めましょう！

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